Мы видим сны, читаем книги, ходим по улице, пытаемся сосредоточиться на работе или позволяем себе лишний бокал пива вечером?—??чем бы мы ни занимались, наш мозг неустанно трудится круглые сутки. Взяв за основу свой обычный день, эксперт по работе мозга и научный журналист Бент Фрайвальд легко и с юмором описывает многочисленные функции мозга и делится неожиданными открытиями, которые помогут лучше ориентироваться в повседневной жизни. Вы узнаете немало полезного: как управлять своими снами, почему в опенспейсе невозможно сосредоточиться, что действительно помогает заставить себя заниматься спортом, почему вы с друзьями смеетесь над одними и теми же шутками, что объединяет дисциплинированных людей, как проводить меньше времени в телефоне, почему в состоянии стресса ухудшается сон и что со всем этим делать.