Советы классика оздоровления японского просветителя Кацуздо Ниши и по сей день остаются актуальными и помогают миллионам людей сохранить свое здоровье и продлить молодость.
Чистые клетки, сосуды, органы и системы — залог крепкого здоровья и долгой жизни. Однако неправильное питание, плохая экология и дурные привычки со временем наполняют организм шлаками, снижается работоспособность, ухудшается здоровье. Чтобы вернуться к полноценной жизни, необходимо постоянно осво-бождаться от лишних наслоений.
С помощью очистительных процедур, приведенных в книге, читатели научатся очищать свой организм и пополнять запасы своей жизненной энергии.