Книга "Избавься от триггерных точек. 54 карточки с упражнениями и описанием мышц" Пак А.Л - купить в Германии | BOOQUA.de
Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях и скидках на нашем сайте!

Избавься от триггерных точек. 54 карточки с упражнениями и описанием мышц

14.49 € По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя: Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки: 3 Ноября
Автор
Издательство
Серия
Дата выхода
2026
Обложка
Мягкая обложка
ISBN
978-5-04-246107-1
Размеры
60x70/32*
Вас беспокоит боль в спине, руках, ногах, а также головные боли, онемение конечностей и ограничение подвижности? Артем Пак, врач-реабилитолог и мануальный терапевт, разработал уникальную методику лечения боли, основанную на работе с триггерными точками. Теперь вы можете познакомиться с ней в новом удобном формате – карточки с упражнениями! Внутри вы найдете 54 карточки с техниками самомассажа на ролле, а также с помощью мяча и рук. На каждой карточке цветные иллюстрации, подробная инструкция по поиску мышцы и пошаговое описание выполнения упражнения.
Ваша оценка: Мин. кол-во символов 0 / 60
Правила
Отзывы (0)
Код товара: NABQ179127

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ

online adware remover