Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях
и скидках на нашем сайте!
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
14.43 €
11.54 €
По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя:
Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки:
28 Июля
Автор
Издательство
Серия
Дата выхода
2024
Обложка
Твердый переплет
ISBN
978-5-00214-603-1
Количество страниц
352
Размеры
143x212 мм.
Ассертивность — это залог успешных и равноправных отношений, в которых вы можете решительно выражать мысли, не нарушая чужие границы и не давая в обиду свои.
Это книга — первая и главная по развитию навыка ассертивности. Она переиздана уже 10 раз и продана тиражом более миллиона. «Книга ассертивности» предлагает проверенные и надежные способы развить навык общения, которые помогут сохранить свое достоинство и проявить уважение к другим.
Благодаря большому количеству упражнений и советам вы научитесь отстаивать свое мнение, говорить “нет”, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации. Все это позволит не только успешнее достигать поставленных целей, но и стать гораздо увереннее в себе.
Роберт Альберти — лицензированный психолог и член Американской психологической ассоциации, автор и соавтор восьми книг.
Майкл Эммонс (1938–2016) — известный психолог и автор книг по психологии. Помимо новаторской работы в сфере тренинга ассертивности, он первым применил комплексные подходы в психотерапии.
Отзывы (0)
Код товара: NABQ149937
