Книга "Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других" Ирина Тева Кумар - купить в Германии | BOOQUA.de
Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях и скидках на нашем сайте!

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

13.26 € По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя: Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки: 14 Августа
Автор
Издательство
Серия
Дата выхода
2024
Обложка
Твердый переплет
ISBN
978-5-04-191400-4
Количество страниц
272
Размеры
160x217 мм.

Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из "надо", откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева Кумар, интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, разработала мягкую и безопасную методику работы по возвращению проявленности. После прочтения вы узнаете, как:

* менять установки из детства и снимать внутренние запреты;

* говорить своим эмоциям, желаниям и проектам "Да!";

* уверенно отстаивать свои границы и говорить "Нет!" тому, что нам не подходит

* разрешить себе быть видимыми;

* свободно говорить о себе, своих достижениях и планах;

* смело воплощать в жизнь задуманное и двигаться к своим целям.

Читать фрагмент книги
Ваша оценка: Мин. кол-во символов 0 / 60
Правила
Отзывы (0)
Код товара: NABQ148529

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ

Wir nutzen Cookies, damit unsere Internetseiten optimal für Sie funktionieren. Mit der weiteren Nutzung stimmen Sie unseren Datenschutzbestimmungen zu.

online adware remover