Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях
и скидках на нашем сайте!
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
9.78 €
8.80 €
По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя:
Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки:
7 Июня
Автор
Издательство
Дата выхода
2025
Обложка
Твердый переплет
ISBN
978-5-9614-9791-5
Количество страниц
208
Размеры
220x150x20
Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия-это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия-это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно-не во вред себе и окружающим? Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию. Вы научитесь быть сильным, но не жестоким; побеждать, не унижая других; признавать слабость, но не затаивать обиду; корректно и четко отстаивать свои границы; реже завидовать и стыдиться; не злиться на себя; утверждать свои ценности, не впадая в ханжество.
Отзывы (0)
Код товара: NABQ152885
