Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях
и скидках на нашем сайте!
Перезагрузка метаболизма: как открыть секрет устойчивого похудения и энергии на весь день
14.10 €
По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя:
Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки:
11 Августа
Автор
Издательство
Серия
Дата выхода
2026
Обложка
Твердый переплет
ISBN
978-5-17-179261-9
Количество страниц
272
Размеры
60x90/16
Вы можете чувствовать себя лучше, быть энергичнее и вернуть телу здоровье и легкость. Но что, если дело в замедленном метаболизме, который лежит в основе хронического воспаления, лишнего веса, усталости и ряда серьёзных заболеваний.
Доктор Исабель Белустеги объясняет, как вернуть метаболическую гибкость — основу нормального обмена веществ.
В книге вы узнаете:
• почему возникает усталость, тяга к сладкому и лишний вес;
• как питание, движение и образ жизни влияют на метаболизм;
• какие привычки влияют на обмен веществ;
• практические шаги для восстановления энергии и баланса.
Это не просто теория, а понятный и применимый подход к улучшению самочувствия, повышению уровня энергии и качества жизни!
Отзывы (0)
Код товара: NABQ175303
