Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях
и скидках на нашем сайте!
Прописи для исцеления души, избавления от гнева и чувства вины. На основе метода Типпинга «Радикальное прощение»
4.34 €
По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя:
Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки:
Издательство
Серия
Дата выхода
2026
Обложка
Мягкая обложка
ISBN
978-5-17-188081-1
Количество страниц
64
Размеры
70x90/16
Прописи — это простой инструмент для сложной работы над собой и своим внутренним состоянием. Процесс прописывания служит напоминанием, которое повышает осознанность. Так вы мягко и бережно закрепляете на подсознательном уровне позитивные установки, не борясь с самим собой.
В основе этих прописей лежит методика радикального прощения Колина Типпинга. Основная идея этой методики в том, что прощение — это не оправдание чьих?то поступков, а освобождение себя от груза негативных эмоций.
Посвятите практике 5–10 минут в день, и вы сможете снизить уровень тревожности, ослабить эмоциональную привязанность к прошлому, отпустить затянувшиеся обиды и чувство вины, бережно стряхнуть с себя груз прошлых обид и обрести силы двигаться дальше.
Эти прописи нужны вам, если вы хотите:
• отпустить ситуации, которые не отпускают вас;
• снизить интенсивность неприятных переживаний;
• вернуть ощущение контроля над своим состоянием;
• переключить внимание и снизить тревогу;
• увидеть в прошлом опыте не приговор, а урок и возможность для роста.
Отзывы (0)
Код товара: NABQ176012
