Сила еды. Научно обоснованная и проверенная программа питания для надежного здоровья и четкой работы мозга

«Сила еды» - научно обоснованная и проверенная программа для поддержания здоровья и четкой работы мозга. Автор книги Тана Амен, жена Дэниэла Амена, доктора медицины, автора 20 книг, включая бестселлер «Измените свой мозг - изменится и жизнь». Медсестра, тренер по фитнесу и консультант по питанию. Результаты диеты Методика Таны Амен повышает защитные свойства организма, улучшает работу мозга. Первые результаты вы заметите уже на 2-й день. За 45 дней вы сбросите 10 килограммов, за 365 дней – 30 килограммов. Вы обретете крепкий иммунитет, бодрость, хорошую память, четкую работу ЖКТ и отличное настроение. Особенности Методику Таны Амен использует в своих клиниках доктор медицины Дэниэл Амен. Также диета успешно применяется в Центрах снижения веса доктора Гаврилова. (Новое оформление книги "Омни диета") Аннотация Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам не безразлично ваше настоящее и будущее. Вероятно, вы хотите похудеть или перехитрить болезнь, а может у вас плохая наследственность или хотите помочь кому-то, кого очень сильно любите. Когда дело касается нашего собственного здоровья, мы чувствуем себя потерянными и не знаем, с какого конца взяться за дело. Многие люди, перепробовав все существующие диеты и программы по похудению и поняв, что ни одна из них не приносит желаемого результата, после надоедливых подсчетов калорий, ограничения себя в пище, дорогостоящих готовых диетических блюд и невыносимого чувства голода, снова вернулись к тому, с чего начали. Остановитесь и переведите дыхание. Эта диета представляет собой план питания, который поможет вам раз и навсегда изменить свою жизнь и останется вместе с вами до конца ваших дней. Вы в силах с этим справиться! Вы не просто будете есть меньше, а спортом заниматься больше – вы пройдете через череду кардинальных метаморфоз, откроете для себя новый взгляд на жизнь и станете улучшенной, более сильной и здоровой версией самого себя.