Во все времена о здоровье, красоте, благородстве и духовном совершенстве человека судили по его внешнему виду. Гармонично развитый человек имеет крепкий здоровый позвоночник, тренированные, выносливые мышцы, позитивный настрой и всегда готов работать над дальнейшим совершенствованием своего тела и души.