Книга "Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук" Коул Т - купить в Германии | BOOQUA.de
Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях и скидках на нашем сайте!

Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

15.50 € 12.40 € По предзаказу
Добавить в заладки
Средняя: Оценок: 0
0
0
0
0
0
Ориентировочная дата отправки: 28 Июля
Автор
Издательство
Серия
Дата выхода
2025
Обложка
Твердый переплет
ISBN
978-5-00214-698-7
Количество страниц
208
Размеры
70x90/16
Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы». Под обложкой — все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизни: Тесты для определения ваших предпочтений, желаний, ограничений и препятствий Вдохновляющие упражнения, которые научат действовать в собственных интересах Инструменты для заботы о себе Способы предвидеть и подготовиться к ситуациям установки личных границ Сценарии установки границ Практики изменения вашего внутреннего диалога, привычек и бессознательного поведения Для кого книга Для всех, кому тяжело сказать «нет». Для всех, кто пытается выстраивать личные границы, но терпит неудачи. От автора Установка здоровых личных границ — одно из высших проявлений любви к себе. Когда вы это сделаете, каждая часть вашей жизни расцветет. Вы станете сильнее во всех своих отношениях, особенно в отношениях с самим собой.
Ваша оценка: Мин. кол-во символов 0 / 60
Правила
Отзывы (0)
Код товара: NABQ154116

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ

online adware remover