Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Доставка по EU 4 - 6 рабочих дней
Перед вами уникальный тур по организму от клеток до костей, в котором вы не устанете повторять "Ничего себе!", узнавая новое о старении и способах его сдерживания.
"Годен до" - новая книга Йаэль Адлер, дерматолога, диетолога, специалиста по борьбе с возрастными изменениями. Ранее две ее книги стали бестселлерами в России: "Что скрывает кожа" и "Человек противный".
Здесь вы узнаете, как и почему мы стареем и что может с этим сделать каждый из нас, в зависимости от личных слабых мест. Подобно детективу, Йаэль Адлер отслеживает факторы старения, помогает нам дольше оставаться в форме и дает удивительные советы по сохранению крепкости и бодрости.
Если вы еще сомневаетесь стоит ли вам читать "Годен до", то знайте, что на нашу активность колоссально влияют рацион и образ жизни, изменив которые можно "выиграть" до 17 лет!
