Книга "Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки" Екатерина Антюфьева - купить в Германии | BOOQUA.de
Подпишитесь на новости и узнавайте первыми о самых интересных событиях из мира литературы, а также об акциях и скидках на нашем сайте!

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

11.58 € В наличии
Добавить в заладки
Средняя: Оценок: 0
0
0
0
0
0
Доставка по Германии 2 - 3 рабочих дней
Доставка по EU 4 - 6 рабочих дней
Автор
Издательство
Серия
Дата выхода
2024
Обложка
Твердый переплет
ISBN
978-5-17-162716-4
Количество страниц
320
Размеры
143x215 мм.

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:

Что со мной не так?

Что обо мне подумают люди?

Почему у меня не получается так, как у других?

Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:

- лучше понимать себя и других

- найти свое место в мире

- установить и защитить личные границы

Из книги вы узнаете:

- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться

- полезные практики для развития продуктивной рефлексии

- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.

Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!

Читать фрагмент книги
Ваша оценка: Мин. кол-во символов 0 / 60
Правила
Отзывы (0)
Код товара: NABQ149444

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ

online adware remover